Как избежать семейных ссор?

Семейные ссоры и их причины

Очень часто решение семейных проблем лежит на поверхности, но человеку трудно самому изнутри найти верный выход. Требуется помощь квалифицированного специалиста. Но есть несколько советов, которые, возможно, помогут Вам в решении семейных конфликтов. О них и поговорим сегодня.

  1. Начать менять себя к лучшему. Вы не можете изменить другого человека, поэтому меняйтесь сами, если хотите достичь взаимопонимания в семье.
  2. Пресекайте семейные ссоры и их причины еще на этапе зарождения. Легче ее предупредить, чем потом предотвратить. Обращайте внимание на те действия, слова, которые обычно провоцируют конфликт. В таком случае Вы сможете вовремя себя остановить и предупредить ссору.
  3. Преодолевайте раздражительность. Постоянные негативные эмоции по поводу и без еще больше накаляют обстановку в семье. Эмоции притупляются, ссора становится обычным делом. Может быть есть скрытая причина, которую не осознают все участники конфликта? Поговорите по душам, постарайтесь найти истинный камень преткновения - старые обиды, неоправданные ожидания, несбывшиеся мечты.
  4. Не используйте бойкот в качестве средства достижения цели, иначе рискуете получить новые семейные ссоры и конфликты. Не надейтесь, что Ваше молчание решит проблему. Дети, вторая половинка, родители не читают мысли и сами все не поймут. Лучше сразу обозначить свое недовольство и вместе найти пути решения. Наиболее частый вид бойкота - сексуальный. Он нередко ведет к измене одного из партнеров.
  5. Составляйте совместные планы действий. Например, в вопросах воспитания детей. Иначе Вы рискуете вырастить ребенка-манипулятора. Что папа не разрешит, разрешит мама или бабушка.
  6. Не забывайте о семейных кризисах. В развитии семейных отношений, как и в жизни личности в целом, есть стабильные и кризисные этапы. Только правильно пережив их, Вы достойно перейдете на новый счастливый этап отношений. В кризис необходимо быть максимально терпеливым, готовым к трудностям, открытым к общению.
  7. Стоит отметить, что не всегда можно самим выбраться с той проблемной ямы, в которую загоняют себя супруги неверными поступками. Также следует помнить о тех состояниях, из которых без помощи специалиста не обойтись. Например, депрессия, суицидальные попытки, различные виды зависимости и т.д. Необходима психотерапия семейных отношений, о которой Вы можете почитать в статье.