Продукты повышающие потенцию

ппп

Потенция - это главное оружие каждого мужчины, которое характеризует его именно как мужчину. Но для того, чтобы это "оружие" никогда не подводило, нужно придерживаться определенным мероприятиям.

В данной статье мы не будет разбирать все мероприятия, направленные на профилактику импотенции (эректильной дисфункции), а разберем лишь вопросы правильного питания, которые, как считают многие врачи, являются самыми главными и ключевыми моментами профилактики данной проблемы.

Каждый мужчин должен знать для себя, что в первую очередь ему нужны продукты, содержащие в большом количестве витамины размножения (А, Е) и витамины, ускоряющие проведение нервных импульсов (В).
Также нужно отметить, что потенция значительно снижена как во время голодания, так и после переедания.

[adsense:250x250:1652601530]

Ежедневный мужской рацион должен содержать в себе продукты богатые белками, ненасыщенными жирными кислотами, углеводами, минеральными веществами (кальций, магний, цинк, железо).

Продукты усиливающие потенцию.

  • Продукты растительного происхождения: грецкие орехи, фундук, арахис, миндаль. Каждый мужчина ежедневно должен употреблять по 100 гр. данных продуктов.
  • Из овощей - лук, чеснок, репа, тыква (особенно семена тыквы). Существует мнение, что если употреблять лук вместе с куриными яйцами, то эффект будет намного выраженным.
  • Из фруктов - все виды цитрусовых, гранаты, фейхоа, инжир.
  • Кроме того, половую активность мужчин улучшает крапива, зелень и ржаной хлеб.
  • Кисломолочные продукты: молоко, кефир, сыры, творог, сливки, сметана.
  • Мясные продукты и рыба. Из мяса предпочтение нужно отдавать мясу животных именно мужских особей.
  • Морепродукты: раки, мидии, устрицы и креветки.
  • Оливковое, арахисовое и льняное масла, а также рыбий жир.
  • Мед (особенно цветочный).

Перед тем, как начать заниматься усилением потенции, нужно иметь ввиду, что есть и продукты, ухудшающие потенцию, которые нужно исключить из своего рациона.
К ним относятся:

  • алкогольная продукция (особенно пиво);
  • сладости и мучные изделия;
  • колбасы, соя;
  • бобовые;
  • майонез.

Фармкомпания Цитомед - производитель лекарственных препаратов.